コーラックダイエット　やりかた

コーラックダイエットのやり方

コーラックダイエットとは、おそらく日本で一番有名なピンクの小粒コーラックを使ったダイエット法です。　コーラックダイエットは、その名の通りコーラックで食べた物を流し出し体重を減らすダイエット方法です。

 

基本的には毎日コーラックを服用するだけという簡単なダイエットです。　しかし、ある程度のルールがあったほうが比較的安全にコーラックダイエットに挑戦することが可能となります。　ルールの1例としてはこのようなルールになります。

 

・コーラックダイエットを実践すると決めた日は朝から食事を食べない。
・服用するコーラックは通常よりも多めだが、少しづつ微調整する。
・水は大量に飲む。
・5〜6回はトイレに行くので休みの前日に実践する。

 

コーラックはダイエットのために開発・販売されている薬ではありません。　そのためコーラックダイエットを実践するのは完全に自己責任となります。　それを踏まえたうえで、もしコーラックダイエットのルールが決まっていなければ参考にしてください。

 

コーラックダイエットは難しいことは全く無く、コーラックを飲むだけのダイエットですので、挑戦したいという方は今からコーラックを服用すればダイエットの始まりです。

 

ただし、ここまで書いておいてなんですがコーラックダイエットは体への負担が非常に大きい上に一時しのぎのダイエットでしかないため一切おすすめできないダイエット方法となっています。

 

コーラックダイエットを続けるとどうなるか？

コーラックは下剤なので飲み続けるうちに体がコーラックに慣れ始めます。　そうなるとコーラック無しでは排便することができなくなるうえに、コーラックの量は日に日に増え続けます。　そして最後には大腸メラノーシスという副作用を引き起こします。

 

大腸メラノーシスとは下剤による長期間の刺激により腸が黒ずんでしまう状態のことです。　太陽メラノーシスで黒ずんだ部分は伸びたゴムのようにだらんと弾力を失い、便を送り出すぜん動運動が全く機能しないようになるのです。

 

コーラックダイエットに手をつける人は体に悪いとわかっていてもコーラックダイエットを継続する傾向があります。　その結果、大腸メラノーシスは進行し続け最後には腸全体がどす黒く変色して通常の排便は不可能になります。

 

コーラックダイエットを始めとする下剤ダイエットで死亡した例もあるようですので、いかにコーラックダイエットが危険な行為なのかがお分かりいただけるでしょう。

 

コーラックよりも安全に便秘解消とダイエットができるサプリメントがあります

コーラックダイエットの危険性についてはお話しました。　もし、それでも実戦する場合は自己責任でお願いします。　しかし、安全にコーラックダイエットと同じようなダイエットが出来るのであれば、わざわざ危険なコーラックダイエットに手を出さなくてもよいのではありませんか？

 

コーラックのような下剤ではなく、便秘解消目的のサプリメントの中には、便秘解消とダイエットを同時に行うものが多数存在します。　特に食物繊維を主原料にしているタイプのサプリメントはコーラックダイエットと考え方が似ている上に安全なダイエット方法です。

 

たとえばこちらのサプリメントがそのタイプです⇒下剤依存症対応　便秘改善剤【おなか端麗】

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このサプリメントの主原料はプランタゴオバタとよばれる食物繊維です。　サプリメントに含まれるプランタゴオバタは体内の水分を吸収して約38倍にも膨れ上がります。　そしてまずは胃の中でゲル状になり余分な糖質や脂分を包み込んで吸収されないようにしてしまいます。

 

その後かさましされた食物繊維が大腸へたどり着き、胃で包み込んだ余計な油分・糖質とともに便を押し出して、スッキリとダイエットの両方を一度にケアしてくれるのです。 下剤と違い天然成分で自然に便を出すタイプのサプリメントなので安全です。

 

コーラックダイエットよりも安全なダイエットに興味があれば、公式サイトをごらんください。　サプリメントの詳細や利用者の声を見ることができます。
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